Las infusiones o tisanas han sido la farmacia del pasado. A través de la sabiduría popular las gentes descubrían propiedades beneficiosas de las diferentes plantas que aplicaban para combatir todo tipo de males. Con efectos reales o no, lo cierto es que esta sabiduría popular es aprovechada por las modernas técnicas de análisis y nuevas tecnologías para el diseño de nuevos fármacos beneficiosos para la salud.
lista de las principales plantas para infusiones
- Acedera: Las infusiones de esta planta es beneficiosa para tratar el acné, para combatir inflamaciones y para depuración de la sangre.
- Ajedrea: Las infusiones de esta planta es muy beneficiosa para el aparato digestivo.
- Albahaca: Las infusiones de esta planta tiene múltiples beneficios, para prevenir la caída del cabello, para favorecer la digestión, para prevenir la inflamación de encías, etc..
- Angélica: Beneficiosa para el aparato digestivo.
- Anís: Infusión para evitar las flatulencias y los gases. Elimina el mal aliento. También se usa como somnífero.
- Artemisa: Planta estimulante y tónica. Las infusiones regula la menstruación y es ideal para afecciones de los nervios.
- Borraja: Las infusiones de esta hierba va bien contra la fiebre y los eczemas.
- Cilantro: Estimulante, digestivo y antiespasmódico, contra la flatulencia y malas digestiones.
- Comino: Las infusiones de esta planta alivia los problemas gastrointestinales y las flatulencias. Va muy bien con tónicos y aperitivos.
- Eneldo: Una infusión de las semillas tiene propiedades diurética, carminativa, antihemorroidal, empéctico y sedante.
- Estragón: Una de las infusiones recomendadas para favorecer la digestión.
- Hierbabuena: Infusión estimulante, digestiva y reconstituyente. Los árabes creían que era una de las hierbas afrodisíacas más potentes.
- Hinojo: Recomendable dentro de las plantas de beneficios diuréticos y aperitivos.
- Laurel: Infusión que fortifica los nervios.
- Manzanilla: La reina de las infusiones. Acción desinflamatoria, alivia úlceras de estómago, sedante, favorece el sueño.
- Menta: Las infusiones de esta planta evita problemas digestivos, dolores de cabeza y dolores de muelas.
- Orégano: Ideal para vías respiratorias, laringitis, amigdalitis, tónico estomacal, ayuda a expulsar gases, también contra dolores de espalda, reuma, etc…
- Romero: Contra el reuma y la gota, estimulante y mejora la circulación sanguínea.
- Salvia: Purificadora y astringente, depurativa, ayuda al hígado.
- Té: El emperador de las tisanas. Tiene variedades con propiedades muy diferentes: ver las referencias a té rojo, té negro, té verde, té blanco, etc… Sobre todo antioxidantes.
- Tila: Infusión tranquilizante, combate insuficiencias renales, gripes, catarros y depresión nerviosa. Mezclada con la manzanilla refuerza la condición de digestivo de ambas infusiones por separado.
- Tomillo: Las infusiones de esta planta lucha contra el mal aliento, favorece la digestión y la circulación sanguínea y calma dolores de cabeza.
- Verbena: Las infusiones de esta hierba baja la fiebre.